Doel en Werking!

Tijdens het spelenderwijze oefenen helpt het ‘Rots & Waterprogramma’ de deelnemers bij het ontwikkelen van eigen kracht en mogelijkheden, zelfbewustzijn, zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen.

Richt zich op bewustwording en het aanleren van sociale en emotionele vaardigheden die nodig zijn om effectief met anderen om te gaan en met de uitdagingen in het leven in een veranderde en multiculturele samenleving.

Door middel van fysieke-oefeningen, groepsactiviteiten en psycho-educatie wil het programma een evenwichtige balans creëren tussen zelfverzekerdheid (ROTS)en empathie (WATER) in interacties en relaties.

 

  • Meer vertrouwen krijgen in jezelf.
  • Emoties/boosheid beheersen.
  • Stevig staan en vanuit rust handelen.
  • Grenzen beter aan kunnen geven.
  • Leren beter contact maken met anderen.
  • Beheersen van stress, angst en woede.
  • Vermogen om assertief op te treden wanneer nodig en wanneer los te laten.
  • Ontwikkelen veerkracht en weerbaarheid.
  • Voorkomen van pestgedrag en bevorderen van respectvolle interacties binnen groepen.
  • Leren nadenken over hun gedrag, emoties en reacties.
  • Bewustere keuzes maken in hun interacties.

Balans tussen Rots & Water!


Stevig staan

Zelfvertrouwen

Grenzen aangeven

Zelfstandig beslissingen kunnen nemen

Een eigen weg kunnen gaan

Doelgericht

Denken aan jezelf

Weten wat je wilt

Staan voor je mening


Rust in jezelf

Emoties reguleren

Oog voor de ander

Communicatie

Kunnen luisteren

Samen oplossingen zoeken

Aardig zijn

Flexibel

Creatief zijn

Grenzen respecteren anderen


Voor wie?

Het ‘Rots & Waterprogramma’ is bedoeld voor kinderen, jongeren en vrouwen en mannen. Dit kan individueel en in groepen.

  • Basis en secundair onderwijs: Inner Caia biedt de mogelijkheid om ‘Rots & Watertrainingen’ bij jouw school op school aan te bieden. Er kunnen specifieke hulpvragen aan bod komen en er worden lessen op maat aangeboden voor elke doelgroep.
  • Scholen, diensten, verenigingen en bedrijven kunnen mij inhuren.

Hoe vaak?

Er is aanbod van verschillende programma’s aan aangepast aan de noden van de doelgroep.

Dit varieert van 5 à 8 lessen per ‘Rots & Waterprogramma’.

De duur van een les varieert tussen 50 en 90 minuten afhankelijk van de context.

 


Ik ben in het bezit van het officiële Rots en Water certificaat en de titel ‘Rots en Water trainer’, uitgereikt door Het Rots & Water Instituut Nederland - Gadaku Institute.

Mijn specialisaties zijn in ASS en basisonderwijs.


Vraag vrijblijvend  en gratis een offerte aan!

Voor meer informatie, neem gerust contact op.


Wetenschappelijk onderzoek

  1. Rots en Water: Positieve resultaten wetenschappelijk effectonderzoek op het VMBO
  2. Het meest recente onderzoek naar de effectiviteit van Rots en Water is gepubliceerd in de Journal of School Psychology (volume 92-2022).
  3. Het onderzoek, waar 1.299 leerlingen aan deelnamen, vond tussen 2016 en 2020 plaats en werd uitgevoerd door de Universiteit van Utrecht.
  4. Resultaten laten zien dat leerlingen die de R&W-interventie hebben gehad een betere ontwikkeling laten zien op meerdere uitkomsten op zowel het interpersoonlijke domein (agressie) als het intrapersoonlijke domein (psychologisch welbevinden, seksuele autonomie, internaliserend gedrag) en op secundaire uitkomstmaten (zelf-controle en emotieregulatie), ten opzichte van de leerlingen die de R&W-interventie niet hebben gehad. De uitkomsten waren het sterkst in het eerste jaar en wanneer een kernteam van leerkrachten betrokken was bij het uitvoeren van de interventie.
Klik hier voor het volledige gepubliceerde artikel dr. E.C.A. (Esther) Mertens.

 

Geplaatst in Laatste Nieuws Home


Veranderingen in sociale veiligheid, competentiebeleving en depressieve gevoelens van basisschoolkinderen die aan het interventieprogramma Rots en Water deelnemen: een vergelijkingsstudie.

Reitz, E., Mertens, E.C.A., Van London, M., Deković, M. (2019), Tijdschrift Klinische Psychologie 49(1): 38-57.

  1. Een totaal van 1203 basisschoolleerlingen tussen de 7 en 14 jaar oud (corresponderend met de groepen 6, 7 en 8) participeerden in het onderzoek; ze waren afkomstig van 17 scholen die door een onafhankelijke notaris random werden toegewezen aan de interventiegroep (66,67% kans) of de controlegroep (33,33% kans).
  2. Het onderzoek dat door de Universiteit van Utrecht is uitgevoerd met gebruikmaking van de onderzoeksinstrumenten van het Nationaal Onderzoek Anti-Pestprogramma’s werd begin 2019 afgerond.
  3. De onderzoeksuitkomsten tonen dat inzet van Rots en Water tot significante, positieve resultaten leidt. Leerlingen in de Rots en Watergroep rapporteerden een afname in twee vormen van pesten, alle vormen van gepest worden, toename globaal zelfvertrouwen en zelfregulatie en sociale acceptatie en een afname van depressieve gevoelens.
  4. Wanneer verschillen tussen de interventiegroep en controlegroep in verandering over tijd werden onderzocht, bleek dat zij verschilden op twee vormen van pesten (fysiek gepest worden, pesten ‘overig’), op zelfregulatie en zelfvertrouwen en op depressieve gevoelens.
  5. De leerlingen die R&W hadden gevolgd, rapporteerden sterkere verbeteringen dan de leerlingen in de controlegroep. Het onderzoeksrapport is beoordeeld en onderworpen aan double-blind peer review om de wetenschappelijke kwaliteit vast te stellen.
  6. Na verkregen goedkeuring volgde publicatie in het wetenschappelijke magazine ‘Tijdschrift Klinische Psychologie’ onder de titel: ‘
  7. Veranderingen in sociale veiligheid, competentiebeleving en depressieve gevoelens van basisschoolkinderen die aan het interventieprogramma Rots en Water deelnemen: een vergelijkingsstudie’.

Klik hier voor het volledige gepubliceerde artikel.


In de media